রমজানের সূস্থ থাকতে স্বাস্থ্যগত প্রস্তুতি নেওয়া জরুরী

রমজানের সূস্থ থাকতে স্বাস্থ্যগত প্রস্তুতি নেওয়া জরুরী

রমজানের সূস্থ থাকতে স্বাস্থ্যগত প্রস্তুতি নেওয়া জরুরী

আল্লাহর রাসুল (সা.) শাবান মাস থেকেই রমজানের জন্য প্রস্তুত হতেন। তিনি শাবান মাসে অন্য মাসগুলোর তুলনায় বেশি রোজা রাখতেন, বেশি নফল  ইবাদত  করতেন।